Elige tus zapatos de fiesta… sin olvidar la salud de tus pies

Un calzado inadecuado puede provocar diferentes tipos de dolencias en los pies

Los zapatos son el complemento ideal a tus looks de fiesta. Sandalias, peep toes, tacones de infarto… Le van fenomenal a tu outfit pero no siempre son sinónimo de comodidad. ¿Quién no ha acabado la fiesta de Nochevieja con un gran dolor de pies o cambiando a media noche los taconazos por unas bailarinas? Pero antes de arrepentirnos de la elección de nuestro calzado, conviene que seamos especialmente cautelosos a la hora de elegirlo porque un zapato inadecuado puede provocar diferentes tipos de dolencias en los pies. 

Demencias seniles: ¿se pueden prevenir?

Las demencias (Enfermedad de Alzheimer, Enfermedad de Parkinson con demencia y otros trastornos relacionados) son probablemente los trastornos clínicos más importantes de nuestro tiempo en términos de sobrecarga para los individuos afectados y sus familias y, desde luego, de coste para la sociedad. La Enfermedad de Alzheimer supone entre el 60% y el 80 % de los casos de demencia.

ESTA NAVIDAD, ¡NO TE OLVIDES DE ENTRENAR!

La navidad ya está aquí, los anuncios de colonias y la iluminación en los grandes almacenes se encargan de recordártelo. Hay pocas cosas más rituales que la navidad, y otro clásico de estas fechas es que, cada española va a coger entre kilo y medio y dos kilos de peso. 
En hola.com somos muy buena gente, así que no te vamos a pedir que dejes de comer estos días. Pero si te vamos a dar algún consejo, para que salgas indemne de estas fechas, o incluso, que las termines mejor de lo que has empezado.

Supera con éxito las navidades… ¡sin kilos de más!

No te pierdas nuestros 'consejos saludables' para estas fechas de grandes comilonas

¿Es una misión imposible llegar a enero sin haber ganado peso? La verdad es que es complicado teniendo en cuenta los numerosos banquetes que se acumulan en estas fechas que son, no hay duda, las grandes enemigas de nuestra báscula. Pero sí que podemos intentar ‘minimizar los daños’. Siguiendo una serie de sencillos consejos es posible mantener, en la medida de lo posible, la figura, sin privarse de los ricos platos navideños. Los expertos de la clínica smartsalus.com, nos dan una serie de consejos para conseguirlo.

Ceguera (oftalmía) de la nieve: queratoconjuntivitis solar

Ceguera (oftalmía) de la nieve: queratoconjuntivitis solar

¿Qué es la oftalmía de la nieve?

La oftalmía de la nieve es una queratoconjuntivitis, es decir, una inflamación de la conjuntiva(membrana mucosa que cubre lo blanco del ojo y que tapiza el interior de los párpados) y de la córnea (una ventana transparente situada en la parte anterior del ojo, permitiendo a la luz que penetre en su interior).

Habitualmente, afecta a los dos ojos al mismo tiempo.

¿A qué se debe la oftalmía de la nieve?